PERÚ

"En la adolescencia el grupo de amigos es el círculo más importante. Si el adolescente dice NO a alguna propuesta, es aislado del grupo y no será bien visto. Si a un chico le ofrecen alcohol y dice que no, ocurre lo mismo", indicó Doris Ramírez Ramos, psicóloga de la ONG Oscar de Perú.

Un mal día trae mal humor y con él, muchas veces, desahogo que pueden afectar a la familia que nos recibe al final de la jornada. Cuidado en estos momentos en que los gritos o las descalificaciones fluyen con facilidad.

Para evitar episodios que siempre traen arrepentimiento te damos unos consejos a continuación:

1. Recuerda que "Cualquiera puede enfadarse, es muy fácil. Pero hacerlo con la persona adecuada, con la intensidad óptima, en el momento oportuno, por la causa justa, y de la manera correcta, eso ya no es tan fácil", Aristóteles.

Consideraciones preliminares

Constatar la realidad problemática que viven muchas de nuestras familias en Colombia en la actualidad, puede representar una invitación a la desesperanza, porque como lo dice el nombre del panel y una parte de lo expuesto hasta el momento, se trata de las sombras de las familias.

Mantener una familia unida no es cosa sencilla y, por ello es necesario tener una buena comunicación que genere un clima favorable. Este es uno de los principales aspectos que marca la salud en todo hogar-

En los últimos tiempos, las relaciones familiares han cambiado mucho. La poca disponibilidad de tiempo, debido a las ocupaciones que cada miembro tiene, terminan siendo algo frías y distantes, ocasionando problemas cuando no se establecen límites o reglas. En este contexto, muchas veces, se desatienden cuestiones básicas

Hacer que la vida de nuestros hijos sea amena, no será tarea fácil y seguramente nos demande mucho tiempo. Esto significa que no hablamos de una cantidad de horas que se harán eternas al lado de ellos, sino de la calidad del tiempo que podemos brindarles para que sean verdaderamente aprovechadas, productivas y llenas de aprendizaje.

Encuentre su estilo de crianza

Aprender a convertir ese campo de batalla en un lugar donde reine la armonía es parte del proceso de todas las familias. Claro, nadie tiene el secreto perfecto. Sin embargo, existen claves que pueden ayudar. Apréndelas y vive con tus niños y tu marido en paz.

Una relación satisfactoria entre padres e hijos no se logra atendiéndolos sólo cuando tienes tiempo, sino con una convivencia constante y significativa.

"Regreso molido de trabajar y con toneladas de preocupaciones. Sí deseo ver a mis hijos y platicar con ellos, pero mi humor está más negro que el chapopote. Es que no tengo tiempo... si lo tuviera, otra cosa sería."

ESPAÑA

No debe olvidarse que los que rodean a un deprimido también sufren. Generalmente no entienden lo que está pasando, ya que aparentemente no hay motivo para el estado del enfermo.